Какой инвентарь может понадобиться при посещении бассейна
регистрация аккаунта

Какой инвентарь может понадобиться при посещении бассейна

Многие из тех, кто решил заниматься водными видами спорта, или разнообразить свой досуг пребыванием в бассейне, встают перед вопросом, как правильно себя экипировать. Плавки, купальник, смена белья, полотенце, шапочка и сланцы – все это подразумевается само собой. В данном материале мы постараемся перечислить дополнительный инвентарь и аксессуары, которые будут не лишними при посещении бассейна.

Очки для плавания не являются обязательным атрибутом рядового посетителя водной арены. Их используют совсем не для того, чтобы любоваться узорами плитки под водой. В первую очередь очки представляют собой защиту глаз от хлорированной жидкости. Также они улучшают обзор под водой. Некоторые модели защищают от бликов и ультрафиолета.

Важным моментом для начинающих пловцов являются тренировки. Многие из них невозможно представить без специального инвентаря. Самые распространенные и незамысловатые – доски для плавания. Не смотря на свою простоту, они представляют собой полезный тренажер, для эффективной тренировки правильных движений ног.

инвентарь для плавания

Для разработки верной динамики гребных движений рук используется другой плавучий предмет – калабашка. Поддерживая ноги на плаву, данный тренажер сосредотачивает внимание пловца на отработке движений руками.

Лопатки для плавания надевают на ладонь для постановки техники движения рук, от кисти для плеча. Во время увеличения объема ладони, пловец автоматически старается делать максимально правильные движения. Таким образом развиваются нужные для этого группы мышц.

Не каждый знает, что дыхательные трубки и ласты пловцы используют для тренировок на профессиональном уровне. Для этого специалисты разработали несколько видов различных ласт, с отличающейся геометрией и объемом. В свою очередь, дыхательные трубки развивают объем и эффективность работы легких при плавании брассом, баттерфляем и кролем на груди.

Если не акцентировать внимание на таких мелочах, как брендированные бутылочки для воды, полотенца, мешки, сумки, рюкзаки, можно перейти на более технологические аксессуары для пловцов. Это беруши, зажимы для носа, многофункциональные водонепроницаемые часы и даже плейеры. В современных часах для пловцов встроено много различных функций с информированием об основных биологических показателях: от давления до частоты сердечного ритма. Также они могут считать шаги на сухопутных тренировках и количество гребков, кругов в воде.

В связи с этим можно смело сказать, что начинающий пловец, экипировав себя максимально, не только испытает дополнительную уверенность во время тренировок, но и сделает занятия более приятными и полезными для своей будущей карьеры.

31 Авг 2021
поделиться в социальных сетях

Другие статьи

регистрация аккаунта
или войдите с помощью
авторизация
Вы успешно зарегистрированы и авторизованы.
Вы успешно вошли!