Полезная информация | SportStar.by
регистрация аккаунта

Советы по дайвингу для начинающих

Подводное плавание с аквалангом — это очень полезное занятие для любителей приключений на воде и природе. Но дайвингом не так легко заниматься в сравнении с другими хобби или видами спорта. Сначала вам нужно посетить школу дайвинга и узнать все о методах, оборудовании и информации о безопасности. Обучение у сертифицированного профессионала может занять три и более дней.

Ваш инструктор расскажет о нюансах подводного плавания. Поначалу многое совершенно незнакомо ученикам. Следующие советы по плаванию с аквалангом для начинающих осветят некоторые основы, которые важны для безопасного погружения. Прочтите их обязательно, но, это, конечно же, не освободит вас от необходимой консультации с профессионалами, у которых вы получите гораздо больше советов и важной информации.

  1. Занимайтесь плаванием и йогой хотя бы несколько месяцев, прежде чем заняться подводным плаванием. Это поможет вам подготовиться, научив вас лучше контролировать свое тело, когда оно находится в воде, а также контролировать свое дыхание.

  2. Снаряжение поначалу лучше арендовать, но будьте готовы инвестировать в качественное снаряжение, если вы собираетесь заниматься дайвингом. Если у вас есть собственное оборудование, прочитайте о правильном уходе и не пренебрегайте им.

  3. Изучите условия и подводную жизнь, с которыми вы можете столкнуться в месте, где вы собираетесь заниматься дайвингом.

  4. Не берите с собой подводные камеры на первые несколько погружений; они отвлекают. Вы должны полностью сосредоточиться на погружении, пока не станете более опытным.

  5. Если вы страдаете морской болезнью или другими формами укачивания, это может повлиять на вас и под водой; примите профилактические меры перед погружением.

  6. Тщательно проверьте все свое снаряжение для дайвинга перед погружением. Обращайте внимание на такие вещи, как прыгающие иглы манометра, утечки воздуха, сломанные пряжки и видимые признаки повреждения.

  7. Не забывайте дышать медленно и спокойно, оставаясь расслабленным, чтобы сохранить кислород и контролировать свои движения и эмоции. Подводная паника является основной причиной неудачного опыта и травм при плавании с аквалангом.

  8. Постоянно дышите; не задерживай дыхание. Всегда следите за своими датчиками, но будьте внимательны и к своему окружению, в том числе к течениям, поведению рыб и других водных обитателей.

  9. Всегда оставайтесь рядом с гидом и следуйте указаниям.

  10. Не стесняйтесь сообщить своему гиду, когда у вас заканчивается кислород; новички обычно используют его значительно быстрее, чем более опытные дайверы.

  11. Никогда не занимайтесь подводным плаванием в состоянии алкогольного или наркотического опьянения, которое может повлиять на ваш телесный контроль, сознание или суждение.

  12. Не ныряйте с простудой или инфекцией носовых пазух.

Ознакомьтесь с опасностями и рекомендациями, связанными с дайвингом. Покупайте качественное снаряжение для дайвинга и снорклинга, чтобы насладиться красотами глубин!

12 Дек 2022
поделиться в социальных сетях

Другие статьи

регистрация аккаунта
или войдите с помощью
авторизация
Вы успешно зарегистрированы и авторизованы.
Вы успешно вошли!